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Le mil est sans doute l’une des céréales les plus consommées en Afrique. Et pour cause, elle est majoritairement cultivée en Afrique et se révèle une bonne source de nutriments essentiels.
Il est particulièrement riche en protéines et en vitamines B. En termes de nutriments essentiels, on dénombre le magnésium, le phosphore, le zinc, le calcium et le fer. Vous pouvez compter sur le mil pour faire le plein de fibres alimentaires.
Le mil contient également en quantité non négligeable des phénols. Il s’agit de composés qui comme les antioxydants luttent efficacement contre les radicaux libres ou encore le stress oxydatif. Au nombre de ces propriétés nutritives, nul doute que le mil est une céréale à forte valeur énergétique.
Valeurs nutritionnelles sur 100g
Glucide |
63,2 g |
Lipide |
4, 1 g |
Protéine |
10,2 g |
Eau+ fibres |
22,5g |
Détail du produit
Nom du produit |
AKLUI-MIL |
Type de produit |
Alimentaire
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Marque |
TICIA |
Composition |
Amidon, Céréale, matière gras |
Emballage |
Sachet recyclable
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Pays d'origine |
Bénin |
Politique de livraison
Politique de retour